昨年の大会は台風で中止だったので、一昨年に続いて2回目の参加だ。
8月末の北海道マラソンから、榛名湖マラソン、北上マラソンと続けて台風で中止になったので、ほぼ2ヶ月ぶりの大会参加となった。
そして、9月の初めに西湖で練習をした際に軽い肉離れを起こし、自重しながらも走っては再発を繰り返し、白内障の手術もあって、この2ヶ月の走行距離は相当少なかったので、不安とワクワク感が相半ばだった。
120分と書かれた掲示の後ろに並び、8時にスタート。
肉離れが再発しないようにテーピングし、練習量も少ないことから、キロ6分で刻むことにした。
応援は少ないが、アップダウンは少なく直線コースなので走り易い。
フォームを意識して走る。
膝の不安もあったので、着地時間を短くしようと心がけた。
ラップを刻んでいく、ほぼ想定通りのタイムで走り切ることができた。
2時間06分36秒
計ったような正確さだ、キロ6分のラップでトータルでの誤差1秒以下とは、自分でもびっくりだ。
走り終えて、肉離れの個所の痛みはない。
走っている最中にお尻が痛み出したが、これも走後はないので一安心だ。
フルマラソンの大会まであと1ヶ月ちょっと、なんとか歩くことなく完走できるレベルに仕上げたい。
8月末の北海道マラソンから、榛名湖マラソン、北上マラソンと続けて台風で中止になったので、ほぼ2ヶ月ぶりの大会参加となった。
そして、9月の初めに西湖で練習をした際に軽い肉離れを起こし、自重しながらも走っては再発を繰り返し、白内障の手術もあって、この2ヶ月の走行距離は相当少なかったので、不安とワクワク感が相半ばだった。
120分と書かれた掲示の後ろに並び、8時にスタート。
肉離れが再発しないようにテーピングし、練習量も少ないことから、キロ6分で刻むことにした。
応援は少ないが、アップダウンは少なく直線コースなので走り易い。
フォームを意識して走る。
膝の不安もあったので、着地時間を短くしようと心がけた。
ラップを刻んでいく、ほぼ想定通りのタイムで走り切ることができた。
2時間06分36秒
計ったような正確さだ、キロ6分のラップでトータルでの誤差1秒以下とは、自分でもびっくりだ。
走り終えて、肉離れの個所の痛みはない。
走っている最中にお尻が痛み出したが、これも走後はないので一安心だ。
フルマラソンの大会まであと1ヶ月ちょっと、なんとか歩くことなく完走できるレベルに仕上げたい。